Готую так щодня, тільки начинки міняю! Кабачкові рулетики: смачно та дієтично
Інгредієнти:
- Кабачки – 2-3 штуки;
- Сіль – 0,5 ч. л.;
- Чорний мелений перець;
- Олія – 1 ст.л.;
- Томатний соус
Інгредієнти для начинки:
- Сир домашній – 200 г;
- Сир твердий – 150 г;
- Яйце – 1 штука;
- Часник – 2-3 зубчики;
- Сіль
Приготування кабачків із сиром:
- Молоді кабачки нарізаємо вздовж тонкими пластами. Максимальна товщина 5 мм.
- Деко застилаємо пергаментом і розкладаємо наші заготівлі. Робимо так, щоб пласти не нашаровувалися один на одного.
- Потім посипаємо невеликою кількістю солі та додаємо перець за смаком.
- Поливаємо кабачки олією. За допомогою пензлика рівномірно розподіляємо по кабачках. Відправляємо в духовку, розігрітої до 200 градусів, на 20 хвилин.
- Для начинки поміщаємо у глибоку чашу сир і додаємо одне яйце. Додаємо сіль та два зубчики часнику.
- Твердий сир натираємо на дрібній тертці. 100 г тертого сиру з’єднуємо з іншими продуктами, а 50 грамів відставляємо.
- Перемішуємо інгредієнти начинки. Також можна додати зелень.
- Беремо форму для запікання та змащуємо дно томатним соусом.
- Виймаємо кабачки із духовки. На край пласта кладемо одну столову ложку начинки.
- Загортаємо в рулет. Викладаємо на підготовлену форму.
- Залишками томатного соусу злегка змащуємо вироби зверху. Для хрусткої скоринки посипаємо заготівлі тертим сиром.
- Відправляємо в духовку, розігріту до 200 градусів, на 20 хвилин.
Кабачки готові! Ця страва має ніжну начинку, соковиті кабачки, смачний соус, а також хрустку скоринку.
КІНЕЦЬ.